산초 효능 6가지와 부작용, 항산화 작용
산초 효능 6가지와 부작용, 항산화 작용산초는 학명 Aucklandia lappa 또는 Saussurea costus로 알려진 식물로, 국화과에 속하는 다년생 초본 식물입니다.주로 동아시아 지역, 특히 중국, 인도, 한국에서 재배되며, 그 뿌리는 약용으로 널리 사용됩니다. 산초는 길고 뻣뻣한 뿌리를 가지고 있으며, 독특한 향과 맛으로 인해 다양한 약재로 활용됩니다. 역사와 전통적 사용산초는 수천 년 동안 동아시아 전통 의학에서 중요한 약재로 사용되어 왔습니다. 특히 중국의 전통 의학서인 『신농본초경』에도 그 효능이 기록되어 있으며, 한국과 인도에서도 오랜 기간 동안 약초로 활용되었습니다.전통적으로 산초는 소화기 건강, 호흡기 질환, 혈액 순환 개선 등을 위해 사용되었으며, 다양한 한방 처방에 포함되었습..
2025. 1. 18.
