작약 효능 6가지와 부작용, 전통 약재의 부드러운 힘
작약 효능 6가지와 부작용, 전통 약재의 부드러운 힘 작약(芍藥)은 모란과 함께 오랜 역사를 지닌 전통 약재 중 하나로, 한방에서는 ‘백작약’ 또는 ‘적작약’ 등으로 구분하여 사용합니다.주로 뿌리를 약재로 쓰며, 혈액 순환 개선, 진정 작용, 통증 완화 등 다양한 효능으로 주목받고 있습니다.하지만 모든 약재가 그렇듯, 제대로 알고 사용하지 않으면 부작용이 따를 수 있습니다. 이 글에서는 작약의 대표적인 6가지 효능과 함께, 부작용 및 주의사항을 살펴보겠습니다. 1. 진정 및 진통 효과효능 설명:작약의 주성분인 ‘파에오니플로린(Paeoniflorin)’ 등은 신경계를 완화하고 통증을 줄이는 데 도움을 줍니다.두통, 생리통, 근육통 등 다양한 통증 완화를 위해 전통적으로 활용되어 왔습니다. 사용 예시:한..
2025. 1. 20.
