지아잔틴1 노안을 예방하는 6가지 눈 건강 식품 – 백내장 및 노화 방지 노안을 예방하는 6가지 눈 건강 식품 – 백내장 및 노화 방지 우리가 나이가 들어가면서 본격적인 노화를 체감하게 되는 대표적인 기관 중 하나가 바로 눈입니다.노안은 자연스러운 노화 현상의 일환으로, 나이가 들수록 눈의 기능이 저하되고 시야가 흐려지는 등 여러 문제가 발생하게 됩니다.특히 백내장은 수정체가 혼탁해져 빛이 제대로 통과하지 못하면서 시야가 뿌옇게 보이게 되는 질환으로, 일상생활에 큰 불편을 초래합니다. 백내장 외에도 황반변성, 녹내장 등 노화로 인한 퇴행성 안질환이 발생할 수 있으므로, 이러한 질환의 예방과 진행 속도를 늦추기 위해 건강한 식습관이 매우 중요합니다. 눈 건강에 큰 영향을 미치는 음식은 단순히 시력을 보호하는 것뿐만 아니라, 노화로 인한 안구 손상을 예방하는 데도 큰 역할을 합.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음
